今はきっと調子のよい日が続く時なんだと思う。 痩せるために、昨日からスクワットやストレッチを始めた。それに足首を細くするためにつま先立ちや、普段生活するうえでは動かせない筋肉もなるべく動かすようにした。 こう運動を軽くでも始めると、階段の昇…

先週末、歯切れの悪い会話によって帰社して、月曜日の会社での会話が不自然にならないか心配したけど、思いのほか何もなかったかのようだった。 今の職場は、営業さんのお手伝いのようなもの。私のいるフロアは、営業フロアで男性ばかり。その中の2人のお手…

Twitterで、「聞く習慣」とかいうのを見た。辿り着いたわけは、グアムの台風被害を綴った方のツイートから。 そこで、その方は「書く習慣」という本も出しているという事を知った。 はてなブログを登録していた事を思い出した。 で、早速ログインしてみると2…